为进一步提高干警心理承受和自我调节能力,舒缓工作压力,以饱满、积极的精神状态投入到工作中。4月21日下午,邱县法院邀请国家二级心理咨询师韩燕来院开展心理健康知识讲座。
韩老师结合工作及生活实际为干警们普及了心理健康相关知识,着重讲解了常见的心理健康问题及调节方法,并通过互动小游戏引导干警及时释放心理压力。
此次专题讲座引导干警树立了正确的健康观念,帮助干警增强了自我调节和抗压能力。讲座结束后,干警们纷纷表示,会把今天学习到的心理健康知识运用到今后的工作、生活中,正确对待压力,及时调节不良情绪,保持良好的精神状态。
今后,邱县法院将继续积极探索法院队伍心理健康建设多元化模式,通过开展心理辅导、谈心谈话、专题讲座等方式促使大家以更加饱满的精神状态服务人民群众,提供更加优质高效的司法服务。